<bdo id="rrb6v"></bdo>

<bdo id="rrb6v"></bdo>

    1. 中國大連溫泉門戶網,用健康與愜意來演繹大連溫泉文化!
      網站地圖 收藏本站 RSS
      您現在的位置: 大連溫泉旅游網 >> 溫泉常識 >> 溫泉知識 >> 正文
      溫泉小知識普及:孕期泡溫泉需謹慎
      作者:佚名    信息來源:本站原創    點擊數:    更新時間:2017/2/21

      溫泉小知識普及:孕期泡溫泉需謹慎


         雖然泡溫泉對身體的好處有諸多,但是孕婦要比普通人更需要注意,孕期在泡溫泉的時候要注意以下幾個問題:
      1.懷孕初期和末期不建議洗溫泉;
      2.水質干凈。孕婦比較容易受到外界的感染,因此,泡溫泉的水質一定要干凈,盡量選擇正規的溫泉場所,有可能的話選擇一些專門為孕婦服務的溫泉地,人不要太多。另外,孕婦應避免浸泡強酸或硫化氫溫泉;
      3.環境安全。泡溫泉的環境也要考量一下安全措施是否可靠,場地不能太滑,謹防孕婦跌倒。孕婦去泡溫泉也不要獨自前往,最好有家人或好友陪同;
      4. 溫度適宜。有些孕婦對溫度不是很敏感,喜歡泡很熱的溫泉,但是,長時間的高溫浸泡對胎兒不好。建議孕婦泡溫泉水溫最好不要超過39℃,入水時,應從低溫到高溫,逐次浸泡,時間不能太長,不要超過10分鐘。有研究表明,早孕期長時間體溫過高會增加胎兒畸形,特別是神經管畸形的發生率;
      5.空氣流通。如果是室內的溫泉,一定要注意看空氣是否流通,因為缺氧會導致胎兒不適,嚴重的可能導致流產。有條件的話選擇一些人少、空氣流通好、空氣清新室外溫泉場所,不僅僅保障氧氣提供,也能避免流感等疾病的傳播;
      6.及時補水。在溫泉中停留的時間長以后,孕婦的身體容易出現脫水癥狀,表現為口干口渴,因此要適時補水,喝一杯溫白開或者花茶都是不錯的選擇;
      7.注意保暖。冬天洗溫泉要注意保暖。冷熱交替容易感冒,洗完后要及時擦干身體,及時穿好保暖衣物,不要吹到冷風,避免感冒;
      8.適時中止。如果洗溫泉的過程中出現不適,比如宮縮、腹痛、陰道出血等情況,要趕快終止泡溫泉,及時就醫。

       

      ——溫泉小知識普及:孕期泡溫泉需謹慎

       
      最新評論
      數據載入中,請稍后……
      推薦溫泉旅游信息
      大連溫泉旅游熱門信息
      欧美精品v国产精品v日韩精品

      <bdo id="rrb6v"></bdo>

      <bdo id="rrb6v"></bdo>